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心灵之友   中学生心理健康 DIY
内容介绍

近年来,中学生心理健康问题日益引起社会各界的广泛关注。“中学
生心灵自助丛书”立足为中学生提供心理健康知识,使其了解自我, 学
会自我控制, 提高自我调节能力。丛书自 2007 年出版以来,已多次重印,
累计销量近 7 万册,深受读者好评。
本书素材源自作者多年来亲历的近 3000 个心理咨询案例,分为学海
泛舟、喜怒哀乐、人际交往、应试技巧和志愿填报五大主题, 针对中学生
常见的心理困扰,步步解读、循循善诱,使中学生在阅读的过程中得到潜
移默化的帮助。同时,本书还配有实用的“趣味心理测试”,帮助同学们
进行自我判断。
本书可以帮助同学们掌握实用的心理技巧,找到走出心理困境的途
径,从而达到“助人自助”的目的,非常适合中学生及家长阅读,也可为
中学一线教师的工作提供参考。

目录
丛书序 前言 第一章 学海泛舟 第二章 喜怒哀乐 第三章 人际交往 第四章 应试技巧 第五章 志愿填报 参考文献 后记

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