作者（著作方式）: 高永金,张瑜 (著)
所属分类：人文社科>心理学>应用心理学
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近年来，中学生心理健康问题日益引起社会各界的广泛关注。“中学
生心灵自助丛书”立足为中学生提供心理健康知识，使其了解自我， 学
会自我控制， 提高自我调节能力。丛书自 2007 年出版以来，已多次重印，
累计销量近 7 万册，深受读者好评。
本书素材源自作者多年来亲历的近 3000 个心理咨询案例，分为学海
泛舟、喜怒哀乐、人际交往、应试技巧和志愿填报五大主题， 针对中学生
常见的心理困扰，步步解读、循循善诱，使中学生在阅读的过程中得到潜
移默化的帮助。同时，本书还配有实用的“趣味心理测试”，帮助同学们
进行自我判断。
本书可以帮助同学们掌握实用的心理技巧，找到走出心理困境的途
径，从而达到“助人自助”的目的，非常适合中学生及家长阅读，也可为
中学一线教师的工作提供参考。
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